Inclusão de proteínas na primeira refeição aumenta saciedade, reduz consumo de açúcar e muda padrão alimentar no país.
Uma forma simples e fácil de checar a presença de gema rompida ou se está estragado por dentro, é através do teste da lanterna.
Ovos são produzidos por galinhas criadas soltas, modelo conhecido também como sistema cage-free